
Retraites in de valleien van
Normandië
PILATES
RETRAITE
17/09 - 20/09

Pilates retraite
Deze pilates retraite is een samenwerking tussen Sam van het Pilateshuis Leuven en Jeroen van House in the Valley.
Laat je onderdompelen in een 4-daagse retraite vol beweging in het rustige
Normandië. Je geniet van een verblijf in de natuur met pilates sessies, wandelingen,
vegetarisch eten en rust momenten. Kom meebewegen op het ritme van je lichaam
en de natuur!
Programme de la journée
Informations pratiques
ROOTS
2027

Een retraite om opnieuw verbinding te maken met jezelf
Heb jij ook nood aan even wegstappen uit je dagelijkse rush en gevoelspatronen of verlang je naar een diepere verbinding met jezelf, je omgeving en het vinden van de kern van jouw zijn? Neem deel aan onze retraite en herontdek je authenticiteit door contact te maken met je lichaam, je gevoelens en onderliggende emoties die in jou leven en je gedachten sturen.
Tijdens deze 5-daagse retraite ga je onder begeleiding op verkenning. Centraal in deze
oefening staan waarden zoals authenticiteit, kwetsbaarheid en verbinding. Ontdek de balans tussen donker en licht, de pijn en vreugde van het leven, en de verbinding die jij vanuit jouw kracht kan opbouwen en bieden aan jezelf en je omgeving.
Door gerichte yoga sessies, verbindingsoefeningen en andere activiteiten kom je tot diepere
inzichten, zelfkennis en vervolgens rust. Op deze manier creëren we ruimte voor authentieke expressie en nieuwe levensenergie. Onze locatie, gelegen in een weelderige vallei in Normandië, is de perfecte setting om deze verdieping te ervaren. We kijken er naar uit om deze ervaring samen met jou te beleven.
Wendy & Jeroen
Programme de la journée
Informations pratiques


